• חנות אונליין
054-495-8685
  • מתנה - המדריך לדימוי גוף מנצח
  • קצת עלי
  • תחומי אימון
  • חנות אונליין
  • מוצרים
    • הספר מפתח לחיי גן עדן
    • קלפי “שאלת מפתח”
    • קלפי “שאלת מפתח” לילדים ובני נוער
    • מתנות לחברות וועדי עובדים
    • גמילה מהתמכרויות
  • מפגשים והרצאות
    • מפגש ערב או בוקר של מסרים
    • הרצאה 7 המפתחות לחיי גן עדן
  • סרטונים
  • קורס דיגיטלי
  • בלוג מאמרים
  • יצירת קשר
תפריט
  • קצת עלי
  • תחומי אימון
  • חנות אונליין
  • מוצרים
    • הספר מפתח לחיי גן עדן
    • קלפי “שאלת מפתח”
    • קלפי “שאלת מפתח” לילדים ובני נוער
    • מתנות לחברות וועדי עובדים
    • גמילה מהתמכרויות
  • מפגשים והרצאות
    • מפגש ערב או בוקר של מסרים
    • הרצאה 7 המפתחות לחיי גן עדן
  • סרטונים
  • קורס דיגיטלי
  • בלוג מאמרים
  • יצירת קשר
  • מתנה
תפריט
  • קצת עלי
  • תחומי אימון
  • חנות אונליין
  • מוצרים
    • הספר מפתח לחיי גן עדן
    • קלפי “שאלת מפתח”
    • קלפי “שאלת מפתח” לילדים ובני נוער
    • מתנות לחברות וועדי עובדים
    • גמילה מהתמכרויות
  • מפגשים והרצאות
    • מפגש ערב או בוקר של מסרים
    • הרצאה 7 המפתחות לחיי גן עדן
  • סרטונים
  • קורס דיגיטלי
  • בלוג מאמרים
  • יצירת קשר
איפה הכעס פוגש אותי?
ראשי » בלוג » איפה הכעס פוגש אותי?

איפה הכעס פוגש אותי?

בילדותי, לא ידעתי להגיד את המילה לא, כדי שחלילה לא יאהבו אותי או יכעסו עליי. תמיד הייתי אדם נוח שמרצה את כולם. כילדה היה לי מאד חשוב להיות אהובה ומקובלת.

התבגרתי וראיתי שהחיים יכולים להיות מאוד מאתגרים, ושלנסות לרצות את כולם עלול להביא למצבים לא טובים. לקח לי שנים להבין שכל עוד ואני ממשיכה לרצות אנשים, אני נמצאת במעין כלא. כלא של מה חושבים עליי ומה יגידו עליי. רק כשהפכתי לאם, התחלתי להגיד ”לא!“  אני יודעת שייתכן וילדיי כועסים עליי באותו רגע, אבל מיד לאחר מכן הם ישכחו שאמרתי ”לא!“ הם עדיין אוהבים אותי ומחבקים אותי. חשוב להיות נאמנים לעצמנו, אחרת נישאר בכלא ונמשיך לרצות את האחרים… היו נאמנים לעצמכם…

עשו תרגיל קטן עם עצמכם: חפשו בכל יום משהו קטן להגיד עליו לא! ו שחררו את עצמכם מהכלא….

כשאני כועסת על הילדים שלי בימים שאני במתח , מוטרדת וכדומה זה יוצא ממש לא יפה, אולי מהצד הייתי אומרת שאני אפילו צועקת (בעבר אפילו צרחתי) .

לאחר מכן רגשות האשם יושבים בפינת החדר ומתחילים לחלחל פנימה אך מיד אני שואלת את עצמי..

שרית האם גם כשאת רגועה היית אומרת את מה שאמרת ?

אם התשובה היא כן . אז רגשות האשם ישר נעלמים , אולי הדרך בה נאמרו הדברים לא הייתה נעימה אך זה היה נאמר בכל זאת .

אם התשובה היא לא, אז ישר אני יודעת שאני צריכה לתקן ולשנות את הגישה שלי לעניין ,

ברגע שאני לוקחת אחריות אני יודעת שרגשות האשם נעלמים גם .

ברגע שהתחלתי לשאול את השאלות אני רואה איך ההקשבה של הילדים גם נקייה , מלאה בהבנה …וכך הילדים משתפים פעולה .

איך שאלה קטנה כמו :

שרית האם גם כשאת רגועה היית אומרת את מה שאמרת ?  משנה את כל הסיפור !

רוצים לדעת עוד?

בואו לחקור במרחב לחקירה פנימית בדגש על יחסים ומשפחה בזום ביום 27/1 בשעה 20:00
וביום 7/2 בשעה 09:00

 

כניסה למרחבי חקירה
שיתוף
  • הדפסה
  • Facebook
פורסם ב: בלוג
« הקודם
הבא »
יצירת קשר
מוצרים

מה באתר

  • קצת עלי
  • מרחבי חקירה
  • תחומי אימון
  • חנות אונליין
  • הספר "מפתח לחיי גן עדן"
  • קלפי "שאלת מפתח" לילדים ובני נוער
  • מתנות לחברות וועדי עובדים
  • מתנה - המדריך לדימוי גוף מנצח
  • גמילה מהתמכרויות
  • מפגש ערב או בוקר של מסרים
  • הרצאה 7 המפתחות לחיי גן עדן
  • סרטונים
  • קורס דיגיטלי
  • בלוג מאמרים
  • יצירת קשר

ליצירת קשר

מאמרים אחרונים מהבלוג

מה השיעור שלי בעולם הזה?

קרא/י עוד »

הסודות לריפוי הסרטן בגוף

קרא/י עוד »

איפה הכעס פוגש אותי?

קרא/י עוד »

נא לבדוק את החיבור לרשת

מתנה - המדריך לדימוי גוף מנצח

הירשמו לקבלת טיפים ומסרים וקבלו את המדריך שלי לדימוי גוף מנצח

המייל שלכם שמור בידיים טובות. הפרטיות חשובה שלכם חשובה לי.

Get the coolest tips and tricks today

כבר שנים שאני עוזרת לסביבה הקרובה שלי להבין איזה מסר הכאב או המחלה רוצים לתת להם. מה הכאב ראש אומר? וכשמתחיל לכאוב הגרון מה זה אומר? ועוד ועוד..
אחרי מסע של 30 שנה של חקירה לעומק איך התודעה עובדת עם הגוף ומה עוזר לה להבריא החלטתי לארוז לכם ידע בסיסי, חיוני וחשוב , שלב 1 שבו אני אגלה לכם איך אפשר להשתמש בשיטת שאלת מפתח לריפוי עצמי . מה תקבלו בקורס הדיגיטלי שילך איתכם לכל מקום בנייד או במחשב

לכל הפרטים על הקורס לחצו כאן
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס